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維霖內科診所發現：是機體循環中最大最重要的組成部分。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。益生菌幫助保持我們的消化系統健康富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。泰山八寶粥 | 6x375 g 哪裡買最快？20分鐘到貨


輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。和甜食會影響人體製造白血球有益菌的減少會降低消化吸收功能隨著年齡增長身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。每天吃綜合維他命冷凍綜合四色蔬菜 | 900 g 哪裡買最快？20分鐘到貨


黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。是機體循環中最大最重要的組成部分。以下8個簡單的飲食策略因為狗喜愛室外活動因為狗喜愛室外活動會將外界不同細菌帶回家。但專家稱這些細菌對人類無害。有機鴻喜菇 | 150 g 哪裡買最快？20分鐘到貨


維霖診所

圖片：西拉雅國度風物區治理處提供

二寮迎曙光-觀日平台觀星

為帶領遊客感觸感染二寮觀星及賞曙光雲海的魅力，西拉雅風管處特殊於8月13、14日在二寮觀日平台解決「二寮曙光雲海音樂會及觀星勾當」，並於8月3日晚間8點開放民眾在ACCUPASS線長進行事前登記（觀星運動100名、曙光雲海音樂會100名），挂號成功且運動當日報到及完成指定任務便可取得星座盤及「品蛋幸福（萬壽菊香蛋）」嘉獎，倘若同時挂號觀星活動與曙光雲海音樂會且完成介入者，加倍碼抽獎住宿券及泡湯券！

【旅遊經 編纂部報道】

二寮迎曙光-李秀緞-二寮雲海

二寮為全臺灣海拔最低的觀日出勝地，也被譽為「最接近城市的曙光」，其日出景色廣寬，搭配周邊蓊鬱竹林層層堆疊，顯現出氣勢磅礡、如山川潑墨畫般的壯闊氣象，是以吸引多量民眾前來朝聖；另外因本地的地形及光害少等優勢，近年來更增加很多「追星族」在二寮鑒賞滿天星斗，讓該景點成為了日、夜兼備的浪漫秘境！

「2022西拉雅夏季好秋祭-二寮曙光雲海音樂會及觀星舉動」將於8月13、14日在二寮觀日平台登場，舉止時代除了有專業導師率領的觀星指點、進修如何從茫茫夜色中觀測星象外，接續還能在中式樂曲的婉轉樂聲中，鑒賞壯麗的曙光雲海美景，另外還有完成指定勾當義務，就能把限量的手工草仔粿或手沖黑咖啡帶回家！

二寮迎曙光-許道南-二寮霞光

8月到台南，不妨先到七股鹽山的「2022一見雙雕藝術季」，浏覽林林總總的鹽雕藝術作品，再來左鎮二寮的「二寮曙光雲海音樂會及觀星勾當」夜觀星象與日迎曙光，最後再到臺南市美術館撫玩近期最夯的「亞洲的地獄與幽魂展」，一路在炎炎夏日中來場微帶涼意的消暑之旅！

別的民眾從111年7月15日起可搭配交通部觀光局的「悠遊國旅補助方案」，到訪西拉雅國度風光區遊玩，並可加入「2022西拉雅夏季好秋祭」的「旅遊鐵三角」串連抽獎活動（流動期間：6月17日到10月2日），其中「二寮觀日平台」就是一指定所在；在平台以創意拍出最「Chill」姿式的照片，搭配至指定店家消費與合影，並將影象合圖上傳至勾當專屬貼文，就有機遇把Iphone帶回家！

「二寮曙光雲海音樂會及觀星舉止」事前挂號(https://www.accupass.com/go/starmusic)！

相關資訊可至「西拉雅國度風景區管理處」官網(https://www.siraya-nsa.gov.tw/)及臉書粉絲專頁查詢。

交通部觀光局西拉雅國家風景區管理處處長徐振能表示，位處嘉南平原東部山麓地帶的西拉雅國度風物區，涵蓋了16個鄉鎮市區，境內四時富饒的物產和特色景點皆引人入勝，此次藉由結合「曙光」、「冰品」及「享湯泉」的觀光元素，並以「旅遊鐵三角」的概念打造「2022西拉雅夏日好秋祭」系列活動，除了已打點的「西拉雅吃冰節」和「關子嶺夏季山車祭」，和行將壓軸登場的「二寮曙光雲海音樂會及觀星活動」，都是期盼以體驗為起點，讓遊客用身體及五官去現實感觸感染西拉雅的美，締造出最奇特的旅遊回想。

而特別的是，英仙座流星雨將在8月13日達極大值，有機遇還能觀測到流星，並許下心中的欲望！沒挂號到的民眾還可以參加曙光雲海音樂會，舉止現場還有開放旅客完成使命可兌換限量的「誇姣結粿（手工草仔粿）」和「啡常好運（手沖黑咖啡）」，讓各人在感觸感染雲海美景的同時，也幸福滿滿！